lino

Muy recomendada en dietas vegetarianas o veganas, ya que son ricas en ácidos omegas esenciales.

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Descripción del Producto

Planta procedente de las zonas templadas de Europa y Asia. Sus semillas llamadas linaza, se consumen en crudo y/o trituradas. Rica en vitamina E y enzimas digestivas. Muy recomendada en dietas vegetarianas o veganas, ya que son ricas en ácidos omegas esenciales.  También, es el cereal con más fibra y en especial, en fibra soluble, lo que permite reducir el colesterol y los azúcares en sangre. A añadir que  también es beneficioso en la lucha de tumores y en la prevención de cáncer de colón,  cáncer de pulmón, cáncer de próstata y de mamá.